En période hivernale, il est essentiel de trouver la température idéale dans sa maison afin d’assurer un confort thermique optimal et éviter les dépenses excessives liées au chauffage. Dans cet article, nous vous expliquons comment régler la température de chacune des pièces de votre logement en fonction de leur usage et de vos préférences personnelles.
Les critères pour déterminer la température idéale
Plusieurs facteurs entrent en compte lorsque l’on souhaite déterminer la température adéquate pour chaque pièce de sa maison :
- L’usage de la pièce : selon qu’il s’agisse d’une chambre à coucher, d’une salle de bains ou d’un espace de passage, les besoins en chauffage peuvent varier.
- La présence et les préférences des occupants : certaines personnes sont plus frileuses que d’autres, et ont besoin d’une température plus élevée pour être confortablement installées.
- Le niveau d’isolation de la maison : une habitation bien isolée nécessitera moins de chauffage qu’une maison mal isolée, où les pertes de chaleur seront plus importantes.
- Les contraintes budgétaires : garder une maison constamment chauffée à une température élevée peut coûter cher à terme, particulièrement si le système de chauffage est énergivore.
Il est important de prendre en compte ces différents critères pour déterminer la température optimale dans chaque pièce de votre maison, en fonction des besoins et préférences de chacun.
Des températures adaptées à chaque pièce
Pour un confort optimal, il est généralement recommandé d’opter pour différentes températures en fonction des pièces de la maison. En effet, les besoins thermiques varient en fonction de l’usage de la pièce :
- Les espaces de vie : salon, salle à manger, cuisine… Dans ces pièces où l’on passe le plus clair de son temps, il est recommandé de maintenir une température comprise entre 19°C et 21°C.
- Les chambres : pour favoriser un sommeil réparateur, on privilégiera une température légèrement inférieure, située entre 16°C et 18°C.
- La salle de bains : cette pièce nécessite généralement une température plus élevée, autour de 22°C à 24°C, notamment lorsqu’elle est utilisée pour se laver ou se maquiller.
- Les pièces de passage : entrée, couloirs, escaliers… Ces zones de circulation ne nécessitent pas un chauffage permanent, une température de 15°C à 17°C suffira généralement.
Des choix personnels à adapter selon les circonstances
Les recommandations ci-dessus sont des indications générales. Vous pouvez bien sûr ajuster la température selon vos préférences personnelles et votre tolérance au froid. N’hésitez pas à adapter ces valeurs en fonction de l’occupation des pièces et des périodes de la journée (jours de repos, vacances scolaires, etc.).
Utiliser un thermostat pour réguler la température de sa maison en hiver
Afin de vous aider à maintenir une température idéale dans votre maison pendant la période hivernale, il est conseillé d’équiper votre système de chauffage d’un thermostat.
- Un thermostat mécanique : plus économique mais moins précis que le modèle électronique, il permet toutefois de régler la température ambiante avec une marge d’erreur de quelques degrés.
- Un thermostat électronique : offrant une meilleure précision, ce type de thermostat vous permet de programmer la température souhaitée heure par heure ou en fonction de différents créneaux horaires.
- Un thermostat connecté : contrôlable depuis votre smartphone ou tablette, il permet de gérer facilement la température de chaque pièce de votre logement, même lorsque vous êtes absent(e).
Quel que soit le type de thermostat choisi, veillez à le placer à une hauteur d’environ 1,50 mètre du sol, loin d’une source de chaleur, et dans une pièce où la législation dicte qu’il doit être présent.
Des gestes simples pour optimiser le confort thermique
Pour bien réguler la température de votre maison en hiver, il est essentiel d’adopter quelques pratiques simples :
- Fermer les portes : évitez de laisser les portes des pièces inoccupées ouvertes, cela limitera les déperditions thermiques.
- Aérer régulièrement : même si cela peut sembler contre-intuitif, ouvrir les fenêtres pendant une dizaine de minutes par jour améliore considérablement la qualité de l’air et limite la condensation (source possible de moisissures).
- Bien régler ses radiateurs : veillez à ce que chacun de vos radiateurs fonctionne correctement et soit réglé à la bonne température selon l’utilisation de la pièce.
- Profiter des apports solaires : ouvrez vos volets durant les journées ensoleillées pour profiter gratuitement de la chaleur du soleil.
En vous aidant de ces recommandations et en adaptant vos choix aux critères évoqués au début de cet article, vous devriez pouvoir trouver la température de confort idéale pour votre maison en hiver. Vous passerez ainsi un hiver serein et agréable chez vous, tout en maitrisant efficacement votre consommation de chauffage.
